Утрата смысла жизни
"Воля к смыслу - наиболее человеческий феномен, так как только животное не бывает озабочено смыслом своего существования"
В. Франкл
"Если в жизни нет удовольствия, то должен быть хоть какой-то смысл" Диоген
Наибольшую трудность для нас представляют периоды, когда явным образом исчерпаны прежние взгляды на жизнь, а новые еще не сформированы. Психологи (вслед за философами) называют такие ситуации экзистенциальным кризисом - кризисом самого существования индивида. Утрата любимого человека, разочарование в профессии, в людях, внезапное разорение, инвалидизирующие травмы, одиночество - все это делает невозможным продолжение привычного образа жизни.
Эти события связаны с потерей важных жизненных опор и нередко сопровождаются тяжелыми мучительными переживаниями, отнимающими столь ценные в такие времена душевные силы. Попытка найти ответ на вопрос о смысле жизни в таких случаях - по сути, защитный психологический механизм, призванный восстановить ситуацию сознательного контроля над происходящим: если я понимаю, в чем смысл, значит, я способна разобраться во всем и смогу найти выход. Самым травматичным для человека является даже не само трагическое событие, а переживание собственной беспомощности перед ним и его неподконтрольность.
В такие периоды, следует признать, что происходит расставание не только с прежней жизнью, но и с прежним ее смыслом - он становится недееспособным, ограниченным, устаревшим - ввиду новых, к сожалению, трагических событий. И нам не под силу пережить возникший конфликт: смысл жизни мертв, а я - еще нет. Оказывается, смысл не совпадает с жизнью (в нашем восприятии), и жизнь может продолжаться без смысла. Разобраться в себе, найти новую точку опоры, и увидеть цель Вам может помочь работа с психологом.
Сваязанные статьи:
- Смерть близкого, горе
- Одиночество
- Кризис жизни
- Проблемы со здоровьем
- Психологическая травма
- Нарушение сна
Психологическая помощь в Одессе
Психолог
Грибоедова Ольга Андреевна, квалифицированный психолог,
психотерапевт.
Оказываю психологическую помощь и провожу
психологические игры в Одессе. Тел. 772-62-12, (096) 29-12-112.
Другие способы связи - в разделе Контакты
Авторство
Статьи, ситуации, обзоры и ответы на вопросы, размещенные на сайте Путешествие к Себе, являются собственностью Грибоедовой О.А. и могут быть опубликованы в сети интернет с условием указания авторства и размещения активной ссылки на www.psytravel.info